#خانواده و ازدواج

۷ اشتباه رایج در ارتباط زوجین و راه‌حل آن‌ها

مریم احمدی — ۱۴۰۵/۰۴/۰۶

نقد کردن به‌جای گوش دادن، یکی از شایع‌ترین الگوهای مخرب در روابط است.

زوج‌هایی که برای مشاوره مراجعه می‌کنند اغلب می‌گویند «با هم حرف می‌زنیم ولی همدیگر را نمی‌فهمیم». مشکل در کمیت گفتگو نیست؛ کیفیت ارتباط است. پیشنهاد عملی: هر روز ۱۵ دقیقه «گوش دادن بدون قضاوت» — یک نفر صحبت می‌کند و دیگری فقط گوش می‌دهد. دوره آنلاین مهارت‌های ارتباطی زوجین در دکتر عاطفه حجتی مکمل این تمرین‌هاست.

به خبرنامه ما بپیوندید تا از آخرین اخبار و به‌روزرسانی‌ها مطلع شوید