افسردگی شغلی: وقتی کار دیگر لذت ندارد

تفاوت فرسودگی شغلی و افسردگی بالینی مهم است. هر دو نیاز به توجه دارند اما مسیر درمان متفاوت است. صحبت با مدیر منابع انسانی، تنظیم مرزهای کاری و در صورت نیاز مشاوره تخصصی اولین گام‌هاست.